「月がまん丸だよー」コンビニから帰ってきたＮくんが言ったので空の低いところを探してみると、雲間がくれに月が見えました。これから夜の空に静かに弧を描いていくところね。もう今はだいぶ空の高いところにいるかな。携帯電話はとても便利だけれど・・・…

黒ゴマと白ゴマが粉６００ｇに対して３０ｇずつ入っています。粉６００ｇの他に小麦胚芽を１０ｇだけ入れてみました。ヨーグルトに入れようと買っておいたものがこのところ、残り気味なので・・こんな時は何でもパンに入れてみる。 小麦胚芽は皮膚のためにと…