冷凍していた小麦胚芽のパンは朝解凍しておいた。そのパンで塩もみキュウリとトマトと卵焼きでサンドにした。 火曜日(5日)は会社で健診があった。8時半受付で終了するまでに1時間弱。健診のため朝抜きだったので、終わって家に帰って朝昼兼用になるぐら…
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